Спорт лиц с интеллектуальными нарушениями дисциплина настольный теннис
Спорт лиц с интеллектуальными нарушениями дисциплина настольный теннис - массовый, увлекательный и зрелищный вид спорта, с более чем столетней историей. Основное достоинство настольного тенниса — это разнообразие движений, способствующих развитию координации. Кроме того, игровая деятельность способствует укреплению нервной системы, двигательного аппарата, улучшению обмена веществ и деятельность всех систем организма. Возможность индивидуального, дифференцированного подхода к занимающимся настольным теннисом не только сделала его популярным, но и позволила включить в Паралимпийские игры. В паралимпийскую программу спорта лиц с интеллектуальными нарушениями входят легкая атлетика, плавание и настольный теннис. Количество спортивных дисциплин, развиваемых Федерацией спорта лиц с интеллектуальными нарушениями в нашей стране достигает 236. По статистике людей с интеллектуальными нарушениями значительно больше, чем с другими ограниченными возможностями. Опыт доказывает, что спорт является мощным средством адаптации и социализации, поэтому физкультурно-оздоровительное направление так же очень важно для федерации. Спортсмены с ИН требуют не только особого подхода в тренировочном процессе, но и постоянного внимания и заботы в обычной жизни. Идеальный вариант - объединение в одном учреждении занятий спортом и профориентации.
значительное влияние
среднее влияние
незначительное влияние
0
Скоростные способности
Мышечная сила
Вестибулярная устойчивость
Выносливость
Гибкость
Координационные способности
Телосложение
Продолжительность этапов (в годах) |
Возраст для зачисления и перевода в группы (лет) |
Наполняемость групп (человек) |
разряды и звания | |
---|---|---|---|---|
* Зачисление детей в спортивную школу осуществляется на конкурсной основе по результатам вступительных испытаний. Зачисляются кандидаты, показавшие наилучшие результаты.
Структурное подразделение: Управление по развитию массового спорта ЮВАО г. Москвы
Телефоны
+ 7 495 1980803 доб. 015Электронная почта
yuvao@mosgorsport.ruСайт
yuvao.mossport.ruСтруктурное подразделение: Управление по развитию массового спорта ВАО г. Москвы
Телефоны
+ 7 495 1980803 доб. 019Сайт
vao.mossport.ruУчреждения, оказывающие услуги на платной основе по подготовке детей
5 - 6 лет
Набор детей в спортивные школы
на начальный этап подготовки
Вакантные места на текущий год
Дополнительный набор детей
в спортивные школы
на тренировочный этап
Вакантные места на текущий момент
с 9 до 12 лет
Нет данных
Глазов
Владимир Владимирович
ГБУ ДО «САШ»
Спорт лиц с поражением ОДА,Настольный теннис,Спорт лиц с интеллектуальными нарушениями,Спорт лиц с интеллектуальными нарушениями (настольный теннис),Спорт лиц с поражением ОДА (настольный теннис)
Поляков
Алексей Валерьевич
ГБУ ДО «САШ»
Лыжные гонки,Спорт лиц с интеллектуальными нарушениями,Спорт лиц с интеллектуальными нарушениями (настольный теннис),Спорт лиц с интеллектуальными нарушениями (легкая атлетика),Спорт лиц с интеллектуальными нарушениями (плавание),Спорт лиц с интеллектуальными нарушениями (академическая гребля)
В тестировании используются современные отечественные разработки, направленные на всестороннюю оценку развития детей и текущего состояния систем организма взрослых. Представленные технологии создавались с учетом особенностей решаемых задач в спорте, науке, здорового образа жизни и нашего Проекта.
По окончании тестирования Вы получите рекомендации по выбору спорта для вашего ребенка, которые максимально подходят вашему ребенку по всем параметрам на основании проведенных тестов.
Записаться на спортивное детское тестированиеТестирование проводится в московских центрах и занимает менее 2 часов
Методика рассчитана на детей в возрасте от 5,5 до 12 лет вне зависимости от наличия и уровня спортивной подготовленности
По завершению тестирования проводится интерпретация полученных результатов с уточнением, на что необходимо обратить внимание и почему рекомендованы конкретные виды спорта
Во время тестирования определяются психофизиологические особенности, проводятся антропометрические измерения и оценивается уровень развития физических качеств, более 50 различных показателей
Общероссийская общественная организация "Всероссийская федерация спорта лиц с интеллектуальными нарушениями"
Президент федерации Евсеев Сергей Петрович
Сайт rsf-id.ru
Региональное отделение Общероссийской общественной организации "Всероссийская федерация спорта лиц с интеллектуальными нарушениями" в городе Москва
Президент Федерации Ольховая Татьяна Ивановна
Сайт mos.rsf-id.ru
Дополнительная информация
Нормативы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов по виду спорта "Спорт лиц с интеллектуальными нарушениями дисциплина настольный теннис"
Зал спортивный №1
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа»
г. Москва, ул. Корнейчука, дом 28, корпус 2
Бассейн 25м
Бассейн 50м
Эстафета
Открытая вода
28.01 - 28.01.2024
id 71744
Первенство Москвы
настольный теннис - смешанный парный разряд, личное
девушки, юноши 9-17 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
28.01 - 28.01.2024
id 82802
Чемпионат Москвы
настольный теннис, лично-команд.
муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
28.01 - 28.01.2024
id 71744
Первенство Москвы
настольный теннис - смешанный парный разряд, личное
девушки, юноши 9-17 лет
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
28.01 - 28.01.2024
id 82802
Чемпионат Москвы
настольный теннис, лично-команд.
муж., жен.
Физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном «Спортивно-адаптивная школа» г. Москва, улица Корнейчука, дом 28, корпус 2
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
29.02 - 29.02.2024
id 84260
Окружные соревнования по настольному теннису для лиц с нарушением интеллекта
настольный теннис, личное
муж., жен.
Муниципальное бюджетное учреждение «Центр культуры и спорта Филимонковское» г. Москва, посёлок Марьино, дом 3
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
24.02 - 24.02.2023
id 64674
Соревнования по настольному теннису для лиц с нарушением интеллекта
настольный теннис - одиночный разряд, личное
муж., жен. 18 лет и старше
Спортивный комплекс образовательного учреждения г. Москва, город Московский, 3-й микрорайон, дом 19
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
29.02 - 29.02.2024
id 84260
Окружные соревнования по настольному теннису для лиц с нарушением интеллекта
настольный теннис, личное
муж., жен.
Муниципальное бюджетное учреждение «Центр культуры и спорта Филимонковское» г. Москва, посёлок Марьино, дом 3
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
24.02 - 24.02.2023
id 64674
Соревнования по настольному теннису для лиц с нарушением интеллекта
настольный теннис - одиночный разряд, личное
муж., жен. 18 лет и старше
Спортивный комплекс образовательного учреждения г. Москва, город Московский, 3-й микрорайон, дом 19
ID | Категория | Половозрастная группа | Возраст от | Возраст до | Дивизион | Дисциплина | Старт |
---|
Как добраться
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО АДАПТИВНЫМ ВИДАМ СПОРТА
Не забывайте про силу духа!
Да, порой бывает нелегко преодолевать себя, прикладывать максимум усилий для достижения результата. И в моменты, когда хочется всё бросить, помните, что единственное, что у вас нельзя отнять — это ваша стальная воля к победе!
Помните, что вы с тренером — одна команда
Тот тесный контакт, который мы создаем на своих тренировках, позволяет достичь одной цели. Ведь когда тренер и спортсмены двигаются вперед и вместе совместными усилиями, успех приходит сам собой!
Возможности жизни безграничны
Мы никогда не знаем, какой жизненный путь нас ожидает: кто-то будет одаренным в науке, кто-то в творчестве, кто-то в спорте. Понять это мы сможем лишь тогда, когда попробуем! Приходите к нам, экспериментируйте, находите своё! Создавайте себя и не дайте никому усомниться в вашей силе!
Соблюдайте режим
Человеческое тело функционирует по особым биоритмам. Так, в первой половине дня с 6:00 до 12:00 рекомендуются отработка техники и стратегии. С 12:00 до 18:00 - время самых интенсивных тренировок. И, конечно, не забывайте про отдых для своего организма! С 18:00 до 21:00 - самое подходящее время.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВИДУ СПОРТА «СПОРТ ЛИЦ С ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫМИ НАРУШЕНИЯМИ»
Выбор дисциплины спорта ЛИН
При выборе спортивной секции важно учитывать особенности поведения и проявления заболевания ребенка, а также опыт тренера.
Подготовка ко встрече с тренером
Перед встречей с тренером лучше продумать вопросы заранее, учесть все, что волнует родителя и важно для ребенка. Также нужно удостовериться, что намерения и ожидания родителя совпадают с возможностями тренера, а ребенок благосклонно относится к выбранному виду спорта.
Поведение на занятиях
Даже если ребенку нравятся занятия, он может отвлекаться и увиливать от выполнения сложных упражнений. Это нормально. Главное, чтобы тренер правильно реагировал на такое поведение и знал, как вернуть ученика в рабочий ритм.
Положительное влияние
Соревнования учат детей с ментальными особенностями справляться с волнением, отслеживать свои спортивные успехи, совершенствоваться. Поэтому участие даже в городских состязаниях очень желательно.
Спорт – не замена реабилитации
Возможно, адаптивный спорт не сможет полностью заменить необходимые курсы реабилитации. Но он точно сократит расходы на них и станет отличным дополнением для развития ребенка, его социализации и формирования здоровых привычек.
Нормативы общей физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа | количество раз | не менее 3 | не менее 2 |
Маховые движения рук в положении лежа на спине | мин | не менее 2 | не менее 1,5 |
Многоскок 5 прыжков | м | не менее 3,5 | не менее 3 |
Поднимание ног из виса на гимнастической стенке в положение "угол" | количество раз | не менее 3 | не менее 2 |
Нормативы общей физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Кистевая динамометрия | кг | не менее 10 | не менее 8 |
Бросок медицинбола весом 1 кг двумя руками из-за головы из положения сидя | м | не менее 4,5 | не менее 3,8 |
Подъем туловища лежа на спине | количество раз | не менее 14 | не менее 10 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа | количество раз | не менее 9 | не менее 5 |
Нормативы общей физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Кистевая динамометрия | кг | не менее 20 | не менее 16 |
Бросок медицинбола весом 1 кг двумя руками из-за головы из положения сидя | м, см | не менее 5,50 | не менее 4,80 |
Подъем туловища лежа на спине | количество раз | не менее 23 | не менее 17 |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа | количество раз | не менее 15 | не менее 8 |
Нормативы общей физической подготовки
Единица измерения | норматив | ||
---|---|---|---|
муж | жен | ||
Кистевая динамометрия | кг | не менее 22 | не менее 17 |
Бросок медицинбола весом 1 кг двумя руками из-за головы из положения сидя | м, см | не менее 9 | не менее 5 м 50 |
Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях на прямых руках | количество раз | не менее 20 | |
Подъем туловища лежа на спине | количество раз | не менее 22 | |
Сгибание и разгибание рук из виса на перекладине | количество раз | не менее 8 | |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа | количество раз | не менее 10 |
Нет данных
Нет данных